Waarom keihard niet sneller is De klassieke fietsmythe klinkt logisch: pomp de banden zo hard mogelijk op en de fiets rolt vanzelf sneller. Een hoge druk zou de vervorming van het rubber beperken, waardoor minder energie verloren gaat. Op een perfect gladde ondergrond klopt een deel van die redenering. Alleen is vrijwel geen enkele echte…
De fysiologie van de hongerklop tijdens lange tochten De man met de hamer verschijnt zelden onverwacht. Tijdens een tocht van 100 kilometer of meer verbruikt het lichaam voortdurend spierglycogeen en bloedglucose. De glycogeenvoorraad in lever en spieren is beperkt. Bij een stevig tempo kan na ongeveer twee tot drie uur fietsen een belangrijk deel van…
De paradox van langzaam trappen voor maximale snelheid Veel wielrenners koppelen een goede training nog altijd aan pijn, hoge snelheid en een hartslag die voortdurend tegen de bovengrens aanligt. Dat klinkt daadkrachtig, maar harder is niet automatisch beter. Wie elke rit als een wedstrijd rijdt, stapelt vermoeidheid sneller op dan de gewenste aanpassingen. De benen…
De kunst van het waaierrijden en slim overeind blijven bij harde zijwind in de polder Op open Groningse en Friese dijkwegen krijgt de wind alle ruimte. Er zijn weinig bomen, gebouwen of hoogteverschillen die de luchtstroom breken. Bij windkracht 5 of hoger verandert een gewone trainingsrit daardoor snel in een les aerodynamica. Wie de wind…
De metamorfose van het vrouwenwielrennen Wie het vrouwenpeloton van tien jaar geleden vergelijkt met de huidige WorldTour, ziet niet alleen snellere koersen en grotere namen. Vooral de manier waarop wedstrijden worden gereden, is veranderd. In het verleden kwamen klassementsrensters geregeld alleen te staan na een lange inspanning. Een aanval van tientallen kilometers kon uitgroeien tot…
In de wielersport, waar fysieke kracht en uithoudingsvermogen onmisbaar zijn, is mentale weerbaarheid net zo cruciaal. Het vermogen om tegenslagen te overwinnen, stress te beheersen en gefocust te blijven onder druk, maakt het verschil tussen winnen en verliezen. Mentale weerbaarheid stelt wielrenners in staat om pijn te verdragen, twijfels te overwinnen en optimaal te presteren,…
Op professioneel niveau fietsen vereist niet alleen toewijding en training, maar ook een hoogwaardige uitrusting om je prestaties een hoger niveau te tillen. Als gepassioneerde fietser of professionele wielrenner begrijp je dat de juiste apparatuur het verschil kan maken in competitieve races en uitdagende ritten. Bij Worksystem.be begrijpen ze dit evengoed. Veiligheid staat voorop Hoewel…
Klantenbinding is voor elke firma een belangrijk onderdeel van de bedrijfsvoering. Ook voor een fietsenmaker is het belangrijk om een klantenkring op te bouwen en de concurrentie in Nederland is behoorlijk groot. Een CRM-systeem zorgt voor de nodige ondersteuning bij het klantencontact. Tevredenheid bij klanten Wanneer je klanten erg tevreden zijn over de geleverde service…
In de meeste gevallen zie je mensen op de fiets met een broek aan. Het is echter heel goed mogelijk om met een jurk voor dames aan te fietsen. Als het om rijden op een echte sportfiets gaat zal niemand hier iets voor voelen, maar een fiets is ook een transportmiddel. Naar het werk of…
Mountainbiken is één van de ruigere sporten. Ook voor amateurs is het daarom belangrijk om flink wat basisuitrusting aan te schaffen. Met onderstaande kleding en accessoires van de sportwebshop https://www.aimnsportswear.nl bescherm je jezelf en maak je het makkelijker om je prestaties op de fiets te verbeteren. Ademende wielerkleding Speciale wielerkleding houdt je zelfs op de…
