In de wielersport, waar fysieke kracht en uithoudingsvermogen onmisbaar zijn, is mentale weerbaarheid net zo cruciaal. Het vermogen om tegenslagen te overwinnen, stress te beheersen en gefocust te blijven onder druk, maakt het verschil tussen winnen en verliezen. Mentale weerbaarheid stelt wielrenners in staat om pijn te verdragen, twijfels te overwinnen en optimaal te presteren,…
